Vārtsargs vai vārtsargs

Futbola vārtsargs



Futbola vārtsargu karikatūras attēls

Vārtsargs ir pēdējā aizsardzības līnija futbolā. Tā ir unikāla un svarīga pozīcija. Dažreiz šo pozīciju sauc par vārtsargu, vārtsargu vai vārtsargu.

Vārtsargs ir viena pozīcija futbolā, kurai ir īpaši noteikumi. Pārējie spēlētāji attiecībā uz noteikumiem tiešām ir vienādi. Lielākā atšķirība ar vārtsargu ir tā, ka viņi var pieskarties bumbai ar rokām, atrodoties laukuma soda laukumā. Plašāku informāciju par noteikumiem skatiet vārtsargu noteikumos.

Prasmes

Daudzi cilvēki var domāt, ka vārtsargam nav jābūt sportiskam, taču tā nav taisnība. Bieži vien vārtsargs ir labākais komandas sportists.



Atšķirībā no daudziem citiem spēlētājiem vārtsargam nav vajadzīgas izcilas bumbas apstrādes, šaušanas vai driblēšanas prasmes. Vārtsargam jābūt ļoti ātram, atlētiskam un ar lieliskām rokām. Vārtsargiem jābūt arī gudriem, drosmīgiem un izturīgiem.

Vārtsargs ar rokām bloķē metienu

Noķert bumbu

Vārtsargiem jābūt drošām rokām. Viņiem jātrenējas noķert visa veida bumbas, pat viegli ripināmas. Pat mazākā kļūda vai smieklīgs bumbas atsitiens var maksāt tev vārtus un varbūt arī spēli.

Ritošā bumba

Ritošās bumbas uzņemšana izklausās viegli, taču bumba var atlekties smieklīgi vai arī tai var būt grieziens, kas var apgrūtināt satveršanu, nekā izskatās. Lai paņemtu ritošo bumbu, pārliecinieties, ka ķermenis vienmēr atrodas starp bumbu un vārtiem, nolaidieties līdz vienam ceļgalam, noliecieties uz priekšu un abām rokām nolieciet bumbu pie krūtīm.

Bumba gaisā

Bumba gaisā var būt arī grūts. Bumbas var izliekties, nirt vai vienkārši kustēties smieklīgi atkarībā no to griešanās, griešanās trūkuma un ātruma. Lai noķertu bumbu gaisā, jums jāpārliecinās, ka ķermenis vienmēr atrodas starp vārtiem un bumbu, turiet plaukstas uz priekšu un cieši kopā, un salieciet elkoņus.

Bumbas bloķēšana

Ja jūs nevarat nokļūt līdz bumbai, lai to noķertu, jums tā jānovērš no vārtiem. Vissvarīgākais, kas jādara, ir pārliecināties, ka bumba nenokļūst vārtos. Tomēr arī jūs nevēlaties to novirzīt tieši pretiniekam. Ir labi praktizēt novirzes, lai jūs varētu iemācīties sist vai iesist bumbu prom no vārtiem.

Dažreiz jums ir nepieciešams nirt uz zemes, izmantojot visu ķermeni, lai mēģinātu novirzīt šāvienu, kas ripo uz zemes. Citreiz jums ir nepieciešams lēkt un izstiepties, lai novirzītu augstu metienu. Atcerieties, ka jūs varat izstiepties mazliet augstāk, sasniedzot ar vienu roku un nolecot no vienas kājas.

Pozicionēšana

Svarīga laba vārtsarga loma ir pareiza pozicionēšana. Vissvarīgākais, kas jādara, vienmēr jāpaliek starp bumbu un vārtu centru. Vārtsargam vajadzētu nedaudz izcelties no vārtu līnijas, nekad uz vārtu līnijas vai vārtos. Pareiza pozicionēšana var samazināt leņķi, kāds ir metienam pret vārtiem.

Vārtsargam vienmēr jābūt gatavam ātri pāriet uz bumbu. Ir svarīgi, lai vārtsarga stāja būtu līdzsvarota un gatava. Pareiza nostāja ir nedaudz izliekta, kājas ir atdalītas, un svars ir nedaudz uz priekšu.

Bumbas piespēle

Kad vārtsargs iegūst bumbas kontroli, viņam tas jānodod komandas biedriem. Viņi var vai nu iemest bumbu, vai arī to iemest. Parasti bumbas atdošana aizies tālāk, taču ir mazāka kontrole.

Vārtsarga punt
Vārtsargs, atvairot bumbu

Komunikācija

Vārtsargam ir jāsazinās ar pārējiem aizsargiem. Tā kā vārtsargam ir vislabākais skats uz laukumu, viņš var izsaukt nepiespiestos spēlētājus vai brīdināt aizstāvjus par cita spēlētāja tuvošanos. Vārtsargs ir direktors un atbildīgs par aizsardzību laukumā.

Īsa atmiņa

Vārtsargiem jābūt garīgi izturīgiem. Ja uz viņiem tiek gūti vārti, viņiem ir jāmēģina par tiem aizmirst un turpināt spēlēt pēc iespējas labāk. Gluži tāpat kā metējs, kurš saņem sitienu par mājas sitienu, vai aizsargs, kurš iemet pārtverto, vārtsargam jābūt ar īsu atmiņu, jābūt līderim un vienmēr jāspēlē ar pārliecību.

Vairāk futbola saišu:

Noteikumi
Futbola noteikumi
Aprīkojums
Futbola laukums
Aizstāšanas noteikumi
Spēles ilgums
Vārtsarga noteikumi
Ārpus likuma
Pienākumi un sodi
Tiesneša signāli
Restartējiet kārtulas

Spēle
Futbola spēle
Bumbas kontrolēšana
Bumbas piespēle
Dribling
Šaušana
Spēlē Aizsardzība
Cīnīšanās

Stratēģija un treniņi
Futbola stratēģija
Komandu veidojumi
Spēlētāja pozīcijas
Vārtsargs
Iestatiet spēles vai gabalus
Individuālie treniņi
Komandu spēles un treniņi


Biogrāfijas
Mans Hamm
Deivids Bekhems

Cits
Futbola vārdnīca
Profesionālās līgas