Ikvienam vajadzētu apsēsties, kad viņi urinē

Cilvēki ar dzimumlocekļiem: ja visu mūžu esat pavadījis stāvot, kad urinējat, ir pienācis laiks pārdomāt savu urinēšanas stāju. Stāvēšana ir (iespējams) Rietumu pasaulē visizplatītākā urinēšanas pozīcija tiem, kam ir dzimumloceklis, taču tas nebūt nav universāls. Dažās kultūrās vīrieši tradicionāli sēž vai tupus, kad urinē, un pat starp kulturāliem urinētājiem ir pierādījumi, ka paradigma mainās. Piemēram, Japānā an 2020. gada augusta aptauja parādīja, ka 70 procenti vīriešu sēdēja, salīdzinot ar 51 procentu piecus gadus iepriekš. Papildus kultūras nosacījumiem, kas apgalvo, ka urinēšanas stilā pastāv (vai vajadzētu būt) dzimumu atšķirības, nav daudz labu iemeslu piecelties, un to ir ļoti daudz, lai sēdētu.

Tā ir pareizā izvēle ikvienam, kam ir problēmas ar nogurumu

Ja jums ir palielināta prostata vai citi apakšējo urīnceļu simptomi, jums, iespējams, vajadzētu urinēt, sēžot. Pētnieki no Leidenes Universitātes Medicīnas centra Uroloģijas nodaļas pētīja, kā ķermeņa pozīcija urinēšanas laikā ietekmē 'maksimālo urīna plūsmas ātrumu', 'iztukšošanas laiku' un 'atlikuma tilpumu pēc iztukšošanas'. Viņu secinājums: “Sēdus poza ir labākā poza vīriešiem ar urinēšanas problēmām, piem. palielinātas prostatas dēļ, lai urinētu.

Sēžot urīnpūsli iztukšo pilnīgāk, kas var izraisīt mazāk komplikāciju, piemēram, cistītu un urīnpūšļa akmeņu veidošanos. Tas arī nav nenozīmīgs efekts: saskaņā ar pētījumu, ķermeņa poza var ietekmēt 'urodinamiskos parametrus... tādā mērā, ka tuvojas farmakoloģiska iejaukšanās'. Pētījumā nav aplūkota optimālā urinēšanas pozīcija veseliem vīriešiem, taču, izvēloties stendu, nevis pisuāru, ir daudz nemedicīnisku priekšrocību.

Zinātne saka, ka tas ir tīrāks

Es šaubos, ka ikvienam, kurš kādreiz ir uzkopis vīriešu izmantoto vannas istabu, būtu vajadzīgs zinātnisks pierādījums nekārtībai, ko rada stāvēšana, taču gadījumā, ja jūs to darāt, fiziķi Tads Truskots un Rendijs Hērds no Brigama Janga universitātes pieņēma dziļa niršana urinācijas izraisītā 'atspiedienā' un iepazīstināja ar saviem atklājumiem Amerikas Fizikas biedrības Šķidrumu dinamikas nodaļas 66. ikgadējā sanāksmē 2013. gadā.

Izmantojot ātrgaitas kameras, zināšanas par šķidruma dinamiku un īpaši pielāgotu urinēšanas simulācijas iekārtu, ko sauc par ūdens leņķa navigācijas ceļvedi, šie bērni secināja, ka izšļakstīšanās var tikt samazināta, ja urīns ir vērsts uz leju un urinētājs ir tuvāk. uz mērķi. Tu vari redzēt tas parādīts šajā video.

Labākais veids, kā iegūt šo optimālo leņķi un novietojumu, ir sēdēt: 'Sēdēšana ir labākais drošais veids, kā izvairīties no nevēlamas šļakatas tradicionālajā tualetē,' sacīja Hērda. BBC .

Vairāk nekā tikai rupjība ir pamatota veselības problēma, īpaši slimnīcās , jo tas var veicināt kaitīgo baktēriju izplatīšanos.

Domstarpības par tualetes sēdekļu pozīcijām

Saskaņā ar plašiem pētījumiem, ko deviņdesmitajos gados veica hacky stand-up komiķi, izvēle sēdēt, urinējot, izskaustu lielāko daļu mūsu valsts sadzīves strīdu, jo lielākā daļa no tiem ir pārlieku nolikt tualetes sēdekli. (Sievietes, vai ne?)

Mazāk trokšņa

Man izvēle starp sēdēšanu un stāvēšanu ir situatīva. Es nesēžu stendā pie balles laukuma vai tamlīdzīgi, bet, ja esmu mājās, es varētu izlemt atpūsties. Tomēr ir viena situācija, kad es vienmēr izvēlos sēdēt: ja esmu viesis kāda cita mājās. Tas ir klusāks un tīrāks, un man patīk būt labam viesim.

Lielāka izvēle ir pozitīva lieta

Es šeit neiedziļināšos, taču, sēžot pie sēdvietas, tiek piedāvātas tādas iespējas, kādas nav, stāvot kājās, un kurš gan nevēlas būt brīvs, lai izdarītu izvēli lidojumā?

“Tas ir ātrāk” pret “Par ko tā steiga?”

Viens no galvenajiem argumentiem par labu stāvēšanai, lai urinētu, ir tas, ka tas ir ātrāks, efektīvāks un vairāk atbilst mūsu straujās sabiedrības pastāvīgajam pieprasījumam pēc rīcības. Vēl viens ir tas, ka “vīrieši urinē stāvot, bet sievietes sēdus”. Sēdēšana urinējot ir pārmetums abiem argumentiem. Tas ir pārkāpums gan novecojušām dzimumu normām, gan mūsu puritāniskajai darba ētikai. Sēdēšana urinēt nozīmē solidaritāti ar sievietēm, vīriešiem ar noteiktu invaliditāti un vīriešiem bez dzimumlocekļa, kā arī trieciens kapitālistiskajai monopolizācijai pat mūsu visprivātākajos brīžos, nozogot sev dažas minūtes atpakaļ.

Tomēr, godīgi sakot, es galvenokārt atbalstu, tāpēc man ir vairāk laika aplūkot Twitter. Ja, stāvot urinējot, tupinies ar tālruni, tas ir tikai laika jautājums, līdz to nometīsi tualetē.